楽天でこの本を見る →
楽天ブックスの商品ページで価格・在庫・電子書籍版をご確認ください。

歌あそび・歌体操

著者: 能村昭子
出版社: あおぞら音楽社
ISBN/JAN: 9784904437155
形式: 書籍
内容紹介: openBD

各自治体は今どこも地域住民のための介護予防や認知症予防のための活動を推進しています。また高齢者施設でも体操や脳トレは人気プログラムですが、無味乾燥な運動や訓練ではなく、楽しみながら生活の中に習慣づけ定着させる方法はないかとさまざま模索中です。その一つのヒントになるのが、「音楽」を生かして行う運動機能・口腔機能・認知機能・精神機能のそれぞれの改善法です。
　本書では、「介護保険制度」における「介護予防」の次の主要５項目を意図し、
　　1.　運動器の機能向上
　　2.　口腔機能の向上
　　3.　認知症の予防・支援
　　4.　閉じこもりの予防・支援
　　5.　うつの予防・支援
これらに誰でもできる手あそびや手話、口の体操、歌体操などを意図的に組み合わせ、心身の各機能（運動器＆呼吸機能、発声・発話機能、嚥下機能、認知機能、情動調整機能など）に対応させています。
　各月のプログラムは次の要素で構成されています。
・「季節の歌」…高齢者現場で必ず歌う48曲を精選、話題提供に困らない歌にまつわる情報も掲載。
・「口の体操」…楽しく続けられる口腔ケアと誤嚥予防に役立ついろいろなトレーニング法を紹介。
・「歌あそび」…歌いながら手指を動かし脳トレになる「手話」や、ゲーム感覚で楽しめるエクササイズを満載。　判断力・記憶力・集中力・注意分配力・他者認知・競争心を刺激します。
・「歌体操」…立位・座位のどちらでもできる歌体操。楽しみながら運動機能の向上を目指します。